比思論壇
標題:
大葱烧海参
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作者:
温良恭俭让
時間:
2024-10-22 08:03
標題:
大葱烧海参
水发小海参1000克 精盐2克 大葱105克 味精3.5克 青蒜15克 湿淀粉 10克 姜末5克 鸡汤
200克
姜汁
27.5克 糊
葱油
50克 白糖27.5克 植物油150克 酱油12.5克 (约耗75克) 绍酒15克
制作方法
1. 将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。
青蒜
切成长3.3厘米的段。
2. 将炒锅置于旺火上,倒入植物油,烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、
姜汁
(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。
3. 将炒锅置于旺火上,倒入植物油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、
姜汁
(25克)、精盐、糊
葱油
(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。
4. 将炒锅置于旺火上,倒入糊
葱油
(30克),烧热后下入
青蒜
段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。[3]
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2024-10-22 08:03 上傳
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